Невероятный сезон и магия SPECIALIZED!

Сейчас уверенно можно подвести итоги и сказать, что прошедший сезон был невероятным. Была борьба, был спортивный азарт, были победы, но обо всем по порядку. Подготовка к сезону 2014 началась в ноябре прошлого года и проходила в соответствии с наукой и личным опытом. Не вдаваясь в подробности скажу, что в подготовке было многое: кроссовая подготовка, разнообразные прыжки, упражнения со штангой, бассейн, велостанок, гимнастика, упражнения на гибкость и т.п. Вместе со своей подготовкой попутно тренировал ребят с нашей команды BIKE CENTER, было весело и не скучно.

Первый старт был довольно поздним и марафонским, но прошел успешно. Убедился в отличной спортивной форме и нужно было правильно распланировать сезон и подготовку. В идеале должно быть не менее 2 недель между стартами, а перед сложными марафонами и все 3, но иногда приходилось готовиться сразу к 2 стартам на соседних выходных. Ехать марафон после кросс-кантри было легче, а вот переключаться после сложного и длительного марафона на быстрое КК не всегда получалось. Вообще, наверное, можно сказать, что по сезону готовился к марафонам, а кросс-кантри было по остаточному принципу. Марафоны намного интереснее и сложнее, а поездку на любой из них можно считать целым приключением. Очень запомнились карпатские марафоны: в Рахове – отличными трассами и красивыми пейзажами, а в Пилипце – погодой и компанией. В Рахове трасса меня очень радует, это единственное место, где есть длительные спуски по 3-5 км по горным дорогам с виражами и нереальным адреналином. Они даже по дождю отлично едутся, без болота и вытекающих последствий. И место очень прекрасное, уже опять туда хочу… Среди кантрийных трасс очень понравился Кривой Рог: скоростная, динамичная, технически интересная трасса, хотя и не сильно прикатанная. Ужасно не понравилась в Днепропетровске: сплошная тряска, полно затыков, негде обгонять. Первый раз попробовал поучаствовать в шоссейных гонках. Очень понравилось, есть чему учится, есть что применить к байковской подготовке. За сезон пересмотрел все мировые грандтуры, отличные впечатления, затягивает…

Наверное стоит упомянуть, что ребята, которых тренировал зимой, неплохо поехали в сезоне. Много побед и призовых мест, но конечно и много ошибок, есть над чем работать. Среди украинских команд наша заняла 2-е место (только не знаю, там только КК считалось или и марафоны), так что схема работает!!!

Сухая статистика за мой сезон 2014:

- Чемпион Украины по кросс-кантри среди любителей

- Чемпион Украины по кросс-кантри марафону среди любителей

- Победитель Любительского Кубка Украины

- Из 12 стартов – 10 побед, 1 серебро и 1 бронза

А что самое приятное и вдохновляющее – ни одного сбоя от SPECIALIZED!!!

Скромное спасибо всем друзьям, партнерам и спонсорам за помощь и поддержку, сложно представить свой успех без Вас.

Надеюсь эти строки кого-то вдохновят или подтолкнут к новым и более высоким свершениям в спорте и жизни. Будьте здоровы и удачливы!

Сезон 2014 в красках (огромная благодарность всем фотографам):

[Show slideshow]